Äntligen hemma igen. Uppstigning halv sju då jag vaknade av mig själv. Sedan skulle jag plugga, det blev inte riktigt som jag hade tänkt. Slutade på sjukhuset med två injektioner mot smärtan. Ingen höjdare, ska även få medicin i två veckor. How fun?
Är värst vid Thoracolumbar fassia. Men nu känner jag knappt armen längre. Träningen får byta riktning till yoga och promenader nu.
Fick iallafall ha en skön träningsvärk från Fridas och min benträning igår. Lär dröja länge till den känslan igen.
/ Nicole Johansson
Kommentera